Iako u različitim zemljama i narodima postoje i različite definicije masaže, mi ćemo koristiti onu koja je uvriježena u našem podneblju i odrediti ju kao stručnu manipulaciju mekih tkiva s ciljem opuštanja.

Na prvi pogled ova definicija ne opisuje svu složenost i kompleksnost masaže kao vještine i u rezultatu daje samo opuštenost. No, to je samo privid, stoga vas lijepo upućujemo da svakako pročitate tekst o zdravstvenoj koristi masaže.