Iako u različitim zemljama i narodima postoje i različite definicije masaže, mi ćemo koristiti onu koja je uvriježena u našem podneblju i odrediti ju kao stručnu manipulaciju mekih tkiva s ciljem opuštanja.
Na prvi pogled ova definicija ne opisuje svu složenost i kompleksnost masaže kao vještine i u rezultatu daje samo opuštenost. No, to je samo privid, stoga vas lijepo upućujemo da svakako pročitate tekst o zdravstvenoj koristi masaže.
Ma koliko pisali o vrijednosti masaže, kad je u pitanju očuvanje zdravlja i čak i liječenje nekih zdrastvenih tegoba te sve psihofizičke blagodati, najbolje ćete to razumjeti ukoliko zaista probate
U brojnim tekstovima o masaži pročitat ćete da ova vještina postoji od kad postoji i čovjek. I zaista, osvijestimo li svoje ponašanje, primijetit ćemo da i sami vrlo često tijekom svojeg života…